Thay khớp gối là lựa chọn cuối cùng cho những trường hợp khớp bị tổn thương nghiêm trọng và không còn khả năng hồi phục bằng các biện pháp khác. Tuy nhiên, quá trình phẫu thuật có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, khiến người bệnh cần thời gian để hồi phục. Vì vậy, việc chăm sóc ngay sau mổ thay khớp gối sau phẫu thuật đóng vai trò rất quan trọng. Cùng Y Dược Vĩnh Phúc tìm hiểu nhé.
Cách chăm sóc ngay sau mổ thay khớp gối

Vết mổ cần được giữ khô ráo và tránh tiếp xúc với nước trong thời gian đầu. Khi tắm rửa, cần sử dụng băng chống thấm để che kín vết thương, và tốt nhất là có người nhà hoặc nhân viên y tế hỗ trợ, phòng trường hợp trơn trượt gây té ngã.
Người bệnh cũng cần tránh dồn quá nhiều lực vào chân vừa phẫu thuật để không gây tổn thương khớp hoặc lệch khớp. Vệ sinh vết mổ mỗi ngày là điều cần thiết để phòng ngừa nhiễm trùng, và nếu có thể, nhờ nhân viên y tế thực hiện sẽ giúp đảm bảo việc chăm sóc được an toàn và hiệu quả hơn.
Kiểm soát cơn đau sau mổ
Ngay sau phẫu thuật, người bệnh thường gặp cơn đau dữ dội. Chườm túi đá quanh khớp gối khoảng 20–30 phút/lần sẽ giúp giảm đau và sưng nề. Tuy nhiên, cần lưu ý không dùng túi đá quá lạnh, chỉ ở mức mát vừa phải.
Trong trường hợp cơn đau vượt quá khả năng chịu đựng, cần sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và tránh các biến chứng không mong muốn.
Dinh dưỡng sau phẫu thuật
Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Người bệnh nên bổ sung đa dạng các loại thực phẩm để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình lành vết thương.
Các loại thực phẩm như hải sản, thịt, và rau có chứa chất nhờn sẽ tốt cho xương khớp. Đồng thời, nên ăn nhiều trái cây để hạn chế táo bón – một tác dụng phụ phổ biến do thuốc giảm đau hoặc do ít vận động sau mổ.
Vận động và tập luyện sau phẫu thuật

Trong giai đoạn đầu, khớp gối vẫn còn yếu nên người bệnh cần tập vật lý trị liệu thường xuyên theo hướng dẫn của bác sĩ. Các bài tập này giúp cải thiện biên độ vận động và ngăn ngừa nguy cơ thuyên tắc mạch. Tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày, dưới sự giám sát, là cần thiết để khớp gối nhanh chóng hồi phục.
Ngoài ra, cần mang nẹp chân khi tập đi, đứng dậy, hoặc trước khi ngủ để cố định khớp. Trong vòng 3 tháng đầu sau mổ, tuyệt đối không nâng vật nặng quá 10 kg để tránh gây ảnh hưởng đến khớp mới.
Người bệnh cũng nên chọn ghế có tay vịn để dễ dàng đứng dậy và không được quỳ gối, ngồi xổm, hay chạy nhảy mạnh sau phẫu thuật.
Cắt chỉ vết mổ
Thường sau khoảng 14 ngày, nếu vết thương tiến triển tốt, bác sĩ sẽ chỉ định cắt chỉ. Việc này cần được thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên khoa để đảm bảo an toàn. Không nên tự ý cắt chỉ tại nhà vì điều này có thể gây hở vết thương, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Dấu hiệu nhiễm trùng cần lưu ý
Nếu người bệnh gặp các triệu chứng như sốt cao, sưng tấy, đau nhức bất thường, hoặc có dịch tiết từ vết thương, cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ. Những dấu hiệu này có thể cho thấy vết mổ đã bị nhiễm trùng. Trong trường hợp nhiễm trùng nặng, cơn đau sẽ không giảm ngay cả khi dùng thuốc, và màu sắc hoặc nhiệt độ ở chân phẫu thuật cũng có thể thay đổi bất thường.
Quá trình chăm sóc ngay sau mổ thay khớp gối đòi hỏi sự kiên trì và tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Sau khoảng 3 tháng, người bệnh thường có thể đi lại bình thường và thậm chí sau 6 tuần đã có thể tự lái xe. Sau 1 năm, nhiều bệnh nhân cho biết họ cảm thấy khớp nhân tạo gần giống như khớp thật của mình.
Việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi mà còn giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy luôn tuân thủ phác đồ điều trị và cẩn thận trong quá trình vận động.
Có thể bạn quan tâm
- Loãng Xương Ở Người Trẻ: Những Điều Cần Biết Để Bảo Vệ Sức Khỏe Xương
- Loãng Xương – Tìm Hiểu Nguyên Nhân, Biện Pháp và Chuẩn Đoán
- Khớp gối kêu rắc rắc: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
- Nỗi Sợ Trước Khi Phẫu Thuật: Nguyên Nhân và Giải Pháp